まだまだのんびりと

　今日で４日ですか、まだまだお休みは続きますね。5月の連休までずっと仕事に追われていけるように体に休養を与えています。毎日2時間ぐらいは歩き回って夜はマッサージを受けてから寝ます。大酒は飲まないように、早くに寝てしまうようにこころがけています。幸いベッドの硬さは申し分なく、8時間ぐらい寝ても背中や腰も痛くなりません。マッサージのおかげでカチカチになっていた肩の筋肉もだいぶ柔らかくなりました。結構毎日ヒーヒー言わされてますが、眠った後の肩の開放感はこたえられません。あと少し、癒しの日々は続きます。

　今朝も御飯は蜆スープのお店にしようと思います。やはり葉っぱ類が魅力ですよね。さばの味噌煮とシジミの身以外は野菜ばかりですからね。帰ってからもこういうバランスで行きたいものですね。

　さて、お風呂にさっと入って着替えましょう。のんびり、のんびりでね。