午後から夕食へ・・・

　今日は朝早くから、教会へ。イースターの集会があるとかで、久しぶりに多くの信者さんたちが集まるというので出かけて行きました。皆お年の方も多いので、今日行かなければ会えないというような感じもあるということらしいです。わたくしが脳梗塞で倒れて入院中に行って以来だそうですから、三、四年ぶりらしい。そのあとコロナ禍でキリスト教会も集会はネット上でということになっていましたからね。ここら辺にも影響があったんですな。

　そんなわけで、昼食は作り置きの半堅焼きそば、即席袋麺を半分戻して焼き付けた麺にあんかけの焼きそばでした。亡き周富徳さんのレシピみたいですね。意外と簡単で美味しい。

芥子と唐辛子酢を効かせて。美味しいですね。片付けてお茶を飲んでいたらつまが帰宅、早かったね。ご時節柄、人の集まりはよくなかったみたい。でも親しい人の何人かとは会えて良かったみたい。久しぶりに実家へも顔を出したそう、良かったね。つまも体調不良が長かったからね。

　わたくしは昼前に買い物、鱈の細かい切り身はフィッシュフライに、鶏もも肉は唐揚げ用。これが夕食のおかず用、あとまた筍が半額になっていたので買った。八百屋担当のおばさんに目配せされたからね。ストーブに掛けた。特大筍だから特大の鍋W

今日の歩きはこれだけ、

5475歩、これ以上は無理だった。夕方二時間寝てしまいました。

　夕食は簡単に。フィッシュフライにビール、泡が立ってないねW

チップスは無し。じゃがいも、買ってこなかった。

筍の煮物。鰹節と山椒の葉はいくらでもありますW　前回の筍です。

姫皮和え。

これは今日の筍ね。鶏の唐揚げ、醤油だれにつけておいてから揚げた。売ってるのより美味しい。

　今日はね、夕方なんかすごい疲れててね、一時間のつもりで3時過ぎに寝て、一度4時に目を覚ましたけど、また寝てしまい5時過ぎまで寝てしまいました。何そんな疲れることがあるのかと思うねW　毎日のんびり暮らしているのにね。

眠りは深いみたいですが・・・

　昨日は9時15分就寝、一度目は0時半、二度目は4時でしたか、トイレにおきましたが、その後はもう眠れず、4時過ぎに起き上がりました。甘く見て睡眠時間は約七時間でしたね。今日は暇だし、またいつか眠ればいいや。いつも暇か？

　暇な日曜日でも真面目に朝のルーティーンを。歯磨き、最初の歯磨きは花王のチューブのクリアクリーンで。そのあと蒸しタオルで顔を拭き、食卓へ。すぐに食事ではなく、体温測定、今朝は低いね、36度3分。血圧測定。よし食事ですね。今朝はご飯のようです。もち麦をまとめて購入雨したからね、もち麦ご飯。

かと思ったら、麦無しの白いご飯、前からの冷凍を片付けたらしいW 　おかずは今日は鎌倉ハムの切れ端じパックのハムのハムエッグ。ここのハムは切れ端じでも結構美味しいね。

卵が嫌いなわけではなく、手抜きが嫌いなだけですからW

　筍の煮物。美味しいですね、大きくても美味しい。

これは春キャベツの塩揉み。塩昆布で和えて、少し置いとくだけ、美味しい。

ゆっくり朝食を堪能いたしました。

　そうそう、昨日「お菓子のまちおか」という店で特売していたこんなもの、懐かしくてふた缶購入してしまいました。いつも百均で買っていたんですが、販売中止になって寂しい思いをしていましたが。どこか、あるところにはあるんですねえ。一日一粒、ゆっくり楽しみましょう。