ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の夕食

2019-09-20 23:22:56 | Weblog
スーパーで安売りの棚を見たら松茸がありました。中国産の見切り品だなんて嫌だなあと思いましたがね、ここのところ寿司屋の旦那から「松茸食うか?」なんて電話もかかって来ないしね、買ってしまいました。まともだとひとパック1500えんでしたねえ。いや、買わないけど見てることは見てるんですよ。悪いところは切り落として、刻んだような状態でしたが、ひとパック400円でしたね。贅沢好きだからふたパック買ってしまいました。油揚も買って松茸ご飯に。



鰹出汁が余ったので豆腐の崩し汁に。あと生椎茸も一袋50円だったかな?二袋買いました。あした蟹玉を焼こうと思いましてね。筍も買ってあるし、あとはカニカマを買うだけですからね。余りは干します。

あとの料理は豚バラ焼き。サンチュの葉でキムチと巻いてね。卵も焼きましたね。枝豆は自家冷凍。



例によってダイエット料理、白滝炒めと切り昆布の煮付け。こんなのばかり食べているとお腹に良くないですね。よく噛まないといけません。

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ラグビー、ロシアに勝つ、体調はあまり良くない、、、

2019-09-20 22:34:51 | Weblog
夕食後はラグビーワールドカップのロシア戦をテレビ観戦、勝ちましたね。安心してみていられました。前に対戦したときはやっと買ったんですがね、今回は余裕がありましたね。妻は例によってみてると負けるからと寝てしまいました。

今日は眼科へ退院後初めての通院でした。混んでいましてね、待っている時間が長く疲れました。病み上がりだからと、皆さん大事にしてくれて助かりました。腹が減って我慢できず、駅麺屋でもりそばを食べてからタクシーに乗って薬局へ。自動ドアが開かないのでどうしたのかと思ったら、やはり見にきていたおばさんが工事中らしいよ、と教えてくれたので、隣のけいれつのやっきょくへ。聞いたら、こないだの台風で屋根が飛ばされたらしい。雨がじゃじゃ洩りだったらしい。帰りに見たら梯子をかけて職人さんが働いてました。そういえば道路向こうの港旅館も台風で壊れたとかつまが言ってたなあ。竜巻みたいな強い風が通ったのかしらね。まえによくありましたね。わたくしが会社から帰るとき、なんとなく嫌な雰囲気で停まったら三階建てのビルの屋上から物置が落下してぺちゃんこになったことがありました。止まらなければ死んでたでしょうね。もうないかと思ったら、意外な所でありましたね。

帰りは薬局から家まで歩きました。スーパーで買い物。見切り品の野菜とか油揚とか。魚屋は食べたいものが見つからず。夕食は字数の余裕がなくなりましたので後で。
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相変わらずよく眠れず、、、

2019-09-20 07:35:01 | Weblog
昨日は9時半に就寝、気がついたらまだ0時15分でね、まあトイレに行ってまたベッドに潜り込みましてね、涼しくなったので、半月前よりはだいぶ楽で、エアコンも点けずに、眠れないなあと本人はのたうちまわっていた感じでしたが、気が付いて時計を見ると3時15分、三時間寝たんですねえ。そう思うと何か安心できて、また眠れましてね、5時半になっていましたね。甘くみて八時間眠れたんですねえ。起き上がって予定の行動に。

玄関に出ると、用意してあった車の雑誌の束が一つ減っていますね。妻が持って行ってくれたんですね、意外と優しいところもあるんですな、わがつまながら良いところもあり。頑張って残りを運びましょう。雑誌1束、ダンボール二束、不燃ゴミビニール袋三つ。これでおしまい。1000歩も歩きました。歯は磨いてあったので、残った血圧測定、歩き回ったせいか、いつもより高かった。120ー76。

ご飯にしましょう。今日は納豆、ひじき、鉄砲漬け。



うん、美味しいですね。食後の薬、目薬四種類。さて、後のノルマは眼科ですね。帰りに薬局へよって目薬二種類。8時半ごろ出るかなあ。ああ、もうすぐ8時か。9時にしますか。もう疲れ気味。
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