ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

鮪づくし、だけでは無く・・・

2018-08-13 22:03:36 | Weblog
 まあ、いろいろありましたね。お酒を飲めばみんな食べちゃったでしょうけどね、今は殆ど飲まないので明日へ残す物は残しました。いろいろ美味しかったですね。少し元気が出たかな。

 まずはミナミマグロの赤身、やはり旨みがありましたね。バチとは違いますなあ。ヅケにしている時間が無くて、そのまま。



 これが同じマグロのスキ身ですね。金を取りにくいものばかり買うなあ、とみんなに言われちゃいそう。まあ贅沢は出来ませんからね。



 炊き立ての御飯を酢飯にしました。これで4点分、200gです。糖尿病患者はしっかりと管理。



 焼いた海苔を鋏で細切りにして。ああ、東京湾産です。



 鮪を二種類、半々に乗せました。



 まあ、少しはお肉も。豚のロースの焼き肉ですね。



 包み菜はサンチュと青紫蘇、バジルとミントも一緒に巻きました。



 こんなふうにね。



 ああ、厚揚げ焼きには大根おろし、新生姜と万能葱。



 冷凍してあった冬瓜スープ。



 今日もつまは8時前にベッドへ。チノがこちらの部屋に来て涼んで居ます。



 今日は午前中はダウンしてましてね、ちょっと寝すぎたかな?でも足もむくみも減ったし、元気にはなりましてね、迎え火も焚けたし、ああ、換気扇の交換が出来ませんでしたね。明日も一日フリーですから頑張ってみましょう。なあに、やれば五分で終わるんでしょうけどね。
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ちょっと体調不良・・・

2018-08-13 17:33:07 | Weblog
 昨日は11時半に消灯でしたが寝付けず、2時頃だったかなあ、我慢出来ずに薬を飲んでやっとこさ3時過ぎに寝付きました。9時丁度でしたか、クロネコヤマトが来ましてね、ああ、昨日時間指定を午前中にしたんだったな、と思い出しました。あと10分もすればつまが仕事から帰ってくるんですがね。クロネコのドライバーは我が家は時間指定すると必ずその時間は居る、几帳面な性格を憶えていましてね、まず最初にくるんですな。最初にスカをくらいたくないんでしょうね、働く人は。

 品物は換気扇でした。早いですね、助かります。つまが帰ってきてお握りを一つ食べたんですが、なんか足の浮腫がひどいですね、体調も良くない感じ、寝た方が良いよとつまにも言われ、ベッドへ。1時過ぎまで眠っていましたら少し元気が出ましたね。でも出掛ける気がしないです。

 お昼はするっと食べられる物、つまが具合が悪いときは暖かい方が良いでしょうとラーメンを。マルタイの棒ラーメンですね。今日は海苔も忘れずに使いました。



 残り物ですけどおかずも。



 夕方出掛けようとしたら郵便屋さんが。これもAmazonですね。エアコンのリモコン、一度買ったけど上手く行かず、もう一つ買ってみました。たしか100円でしたね。中国から送ってきて送料込み100円とはね、一体利益はいくらなんでしょうね。恐るべし、中国経済。



 そのうち雷が鳴ったり、空が暗くなってきましてね、すこし涼しくなってきたので買い物に行ってきました。今日はスーパーのポイント五倍デーでしてね、使うに決まっている物はこの日になるべく買うようにしています。今日も500円券が貰えましたね、ポイント様様。

 明日タイ米の御飯を使ってタイグリーンカレーを作る材料もね。圧つまの食べるチーズとか納豆もね。野菜もいろいろ。サンチュ、大根、インゲンなんかも買いました。大きいレジ袋二つですね。魚屋さんでミナミマグロの赤身を取って置いてくれたのでそれを貰い、同じくミナミマグロのトロのスキ身が反パックのがあったのでそれも貰いました。今夜は鮪祭りです。

 4時半からオガラに火を点けお迎え火。ああ、今年もお盆はこちら側でしたね。そう言えば昼前寝ているとき、亡くなった姉と去年無くなったねこさん、アミの夢を見ました。みんな帰って来るのかな・・・
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