今日も昼寝はしませんでした。夕方眠気を我慢してネットをしたりしてましたら、涼しくなったのでストーブを点け、今日買ってきた豚腿肉を醤油で煮ましてね、煮豚と汁はラーメンのたれという事に。一緒に入れたのはニンニクが三カケぐらいかな。一時間も煮ていなかったですね。腿なので脂がなくて楽ですね。
今日、魚屋で鰹の旨そうなのがあって、つい買ってしまってから思い出しました。つまが仕事の関係で今夜は鰻だったんですね。まあつまみだから良いじゃんという事に。しかし昔は春の土用に鰻なんて言いませんでしたよね。まあ最近の商売は凄い事ですね。
はい、夕食のつまみから。まずは鰹の刺し身、生姜で。
キュウリ、葱味噌で行きました。
はい、今夜も筍ですね。山椒の新芽はまだいくらでも(笑)
今日のパンチャンです。
御飯はこれ。鰻は蒸し直したそうです。
粉山椒の勢いで食べました。おつゆは豆腐に葛をかいて。
結構腹一杯でしたね。御飯、つまが自分の分からすこし移動したみたいね。いけませんねえ。また太るかな?
さっき、寝る前の血圧を測りましたが、上は一番高くて114、113、111、低かったのは104でしたね。その上が105、110ですか。低すぎないのかねえ。下はまあ、一番下が70、72、76、78、なんて感じでしたが。まあ5月の検診で相談してみましょうかねえ。
夕食後、つまは8時過ぎにベッドへ。わたくしはいろいろ。明日のゴミが不燃ゴミ一袋、あと資源ゴミが紙類が一袋、段ボールが二束とこないだ買ったプリンターの空き箱に目一杯詰めたのとありましてね、どう考えても持てないので二回に分けて行って来ました。早すぎるかなと心配でしたが、もうとっくに二軒ぐらい出してありましたね。なあんだ、気にする事無かったなあ。
明日は今週最後のジムです。頑張って下半身の筋トレ、腹筋背筋、頑張ってやって来ましょうね。今日は寝られるかな。
今日、魚屋で鰹の旨そうなのがあって、つい買ってしまってから思い出しました。つまが仕事の関係で今夜は鰻だったんですね。まあつまみだから良いじゃんという事に。しかし昔は春の土用に鰻なんて言いませんでしたよね。まあ最近の商売は凄い事ですね。
はい、夕食のつまみから。まずは鰹の刺し身、生姜で。
キュウリ、葱味噌で行きました。
はい、今夜も筍ですね。山椒の新芽はまだいくらでも(笑)
今日のパンチャンです。
御飯はこれ。鰻は蒸し直したそうです。
粉山椒の勢いで食べました。おつゆは豆腐に葛をかいて。
結構腹一杯でしたね。御飯、つまが自分の分からすこし移動したみたいね。いけませんねえ。また太るかな?
さっき、寝る前の血圧を測りましたが、上は一番高くて114、113、111、低かったのは104でしたね。その上が105、110ですか。低すぎないのかねえ。下はまあ、一番下が70、72、76、78、なんて感じでしたが。まあ5月の検診で相談してみましょうかねえ。
夕食後、つまは8時過ぎにベッドへ。わたくしはいろいろ。明日のゴミが不燃ゴミ一袋、あと資源ゴミが紙類が一袋、段ボールが二束とこないだ買ったプリンターの空き箱に目一杯詰めたのとありましてね、どう考えても持てないので二回に分けて行って来ました。早すぎるかなと心配でしたが、もうとっくに二軒ぐらい出してありましたね。なあんだ、気にする事無かったなあ。
明日は今週最後のジムです。頑張って下半身の筋トレ、腹筋背筋、頑張ってやって来ましょうね。今日は寝られるかな。