ケンミンの、焼ビーフン！

　昼食後、一時間ばかりネットで調べ物をしていました。やはり疲れてきたので、少し休む事に。つまがシーツと布団カバーを替えてくれたので快適でしたね。1時50分ぐらいでしたが、あっという間に眠ってしまいました。一時間ほどで起き上がりましたが。

　あれほどズルズルだったのが止まっていますね。鼻は通って、息が楽に出来ました。だからすぐに眠れたんでしょうね。良い気持ちでした。肩の注射も効いてきたみたい。あまり痛みは感じませんね。このまま痛みが引いてくれれば良いですがね。

　ゆっくり休んで少し元気が出て来ました。ゆっくりゆっくりと、自分に言い聞かせながら散歩に出かけました。つまもそろそろ何か美味しいものが食べたい見たいですしね。

　スーパーで美味そうな物を探しましたがピンと来なかったですね。買ったのはケンミンの焼きビーフン、見切り品の野菜から香菜を二袋。いつも298なのが50円でした。やったね。あとは何も無いときのおかずに紀文のはんぺん、同じく竹輪も。そんな感じで魚屋さんへ。

　魚屋では先日無くなった桜エビとアサリを買いました。アサリは一パックが230円ですか。安いんですよね、ここは。120円のパックが有りましたからそれも。半分以上の量ですね。Tさんに聞いたら、分けていた最後です。お得でしょ？うん、そう思う。ビーフンにアサリが入ると旨さが違うんですよね。むき身にしなくたって、さっと空煎りして開いたらはずせば簡単です。

　3200歩歩いて帰って来ました。そう疲れた感じはないですね。明日はジムへ行けるでしょうかね。行きたいですね。

　夕食はこれ、焼きビーフンですね。追加する香菜もこんなにありますね。





　野菜はセロリ、キャベツ、葱、人参など。まあ冷蔵庫のフルメンバーですね。つまがこれだけじゃあかわいそうかもね、と半片を焼いてくれました。御飯をほんの2点分。



　今、もうすぐ9時ですか。今日は早く寝られるのかしら。

クリニックへ行って来ました・・・

　今日は空いていて良かったですね。本当の風邪をうつされないようにマスクをしていきました。車で行って、つまは車の中にいてくれて、わたくしは検診を受けて薬局へ行って、と言う感じですね。

　風邪みたいな症状は、洟水はアレルギーのせいでしょうとの事でした。咳は持っている喘息の薬を吸っていれば良いでしょうと。無くなったらまた出してあげます、との事でした。

　肩の痛みは二十年前ぐらいに右肩で苦しんでね、何度も何度も注射をうって貰いましたがその時その時はすぐに痛くなくなるんですがね、また再発します。まあ治まってしまう事もあるから注射を打っていただきました。これで半月も痛みが消えてくれると良いのですが。

　肩だけで無く、他にも貼る湿布薬、ロキソニンを7枚入りが10袋ですか。つまも使うので結構使いますのでね。

　出して貰った薬はこれ。



　アレルギー性鼻炎の薬、鎮咳薬、それに左のは点鼻薬ですね。一日一回、しゅっしゅっと二回吹くそうな。早速やってみました。薬も二種類、昼を食べたあと飲んでおきました。

　ああ、お昼はまだ買い物に行ってませんでね、残りものが多いですね。



　これはトック、韓国風の雑煮ですな。おかずは昨日の残りですね。鶏とレタスに庭で勝手に生えてきた香菜をつまんで。やはり生命力が強いのか、香りが高いです。豆腐のふりかけもね。



　御飯とくさや。だいぶ臭みは飛びました。家の中はつまが今朝お香を焚いたようです。もう大丈夫ですよ、あはは。



　さて、少し休んで薬の効きを待ちましょうかね。

ああ、辛かった・・・

　なかなか眠れなくて入眠剤を飲んだのですがね、それでも一時間ぐらい寝られなかったです。

　でもなんとか眠って一度目を醒ましたのは4時半でしたね。4時間眠れたんですね。階下へ行ってつまと少し話をし、またベッドへ戻りました。洟水が凄くてね、階下のクリネックスは一日で一箱使ってしまいました。ベッドサイドのはスコッティですからもっと無くなるのが早かったです。いずれにもせよ、ティッシュは大箱でAmazonから買ったばかりで大丈夫ですね。まあこの風邪が治ればそんなに使わないでしょうけどね。また9時前まで眠って4時間、これで8時間睡眠でした。

　咳はぜんそくの吸入薬を吸ったら大分楽になりましたね。この薬、また出して貰いましょうか。薬局に残っているのを知っていますから（笑）普通の人は四週間分のを買うんですよね。わたくしはテストで14日分でしたから、それがまた必要かと薬局で次のを用意したらしいんですよね。在庫整理に協力してあげなくては。

　庭の残った桜も満開を通り過ぎて葉が見えてきましたね。もうお終いですか。ああ、我が家のかと思ったら窓から見えるしょぼい花は隣のしょぼい桜でしたね。これもあとで太くなって困るんだろうなあ。早く手入れしなさいよ。

　とにかく今日はI先生のクリニックへ行って来ます。風邪薬はここのが一番身体に合うみたいでね。看板は外科、整形外科なんですけどね。鼻風邪と咳。序でに五十肩、もう六十過ぎてますけどね、の注射をして貰いましょう。そしてロキソニンの湿布もまとめて貰って来ましょうね。具合が悪くて、歩いてはいけそうも無いので車で行きます。つまも付いて来てくれるそうです。ああ、有り難いですね、夫婦って。