ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日で八月も終わりですね・・・

2016-08-31 21:11:11 | Weblog
 若かった頃、夏が終わるのが嫌でしたね。休みも終わるしねえ、寂しい季節でしたね。最近は歳とともに夏を越すのが辛くなって、秋が近付くのが嬉しくなって居ますね。

 最近、夜中から朝にかけては涼しくなってきたみたい。今朝もエアコン無しで寝ていましたからね。朝も午前中早くはエアコン無しでした。

 七時間半でも眠り足りなかったようで、昼前にもう一時間ばかり眠りました。良い気持ちで寝て居たら電話で起こされたんですが。従弟からで、香典が届いたお礼でした。そのうち元気になったら行くから、と言っておきました。行けると良いですけどね。すべてはわたくしの身体次第です。

 今日は台風一過のかんかん照りで、暑かったですね。予報の33度までは行かなかったようですが、わたくしには暑かったなあ。3時に眼鏡が出来ると言うことでしたが、暑すぎるからと4時に取りに行きました。

 まあレンズを代えただけですから、調整も簡単ですぐに終わりましたね。暑かったので地下のスーパーの中をゆっくり歩き回って涼んでから帰って来ました。やはり未だ体力の戻りが本当でないような感じです。未だ無理は出来ませんね。つまがもう今日の料理材料は何も要らないからと言うので何も買わずに帰ってきました。魚屋さんも入って挨拶しただけ。

 今日は夕食はゴーヤーチャンプル、卵スープ、茄子と鯵の揚げ煮。今日はつまも飲みませんでした。凄いなあ、つまはこれで今週二日止めましたね。わたくしは今日で13日飲んでませんがね。

 明日は久しぶりに泌尿器科の検診です。検査の予約が無いから、診察だけなのかなあ。まあ、病院へ行って受付機に診察券を入れればね、なんか出るでしょうから。もう病院は飽きますなあ。そうも言ってられないから行きますけどね。

 と言う訳で、今夜も早く寝ます。明日は9時には出るかなあ。眠くなりました。
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ちょっと爽やか・・・

2016-08-31 06:54:52 | Weblog


 おはよう御座います。昨日よりは大分湿気が減りましたね。家中の窓を開けられるだけ開けて風を通しています。かなりスッキリとした気分。風が通り抜けて、室温は今25度、エアコンは無し。扇風機で部屋の空気をかき回していますが。

 東の端の食堂の窓を二カ所開け、北の洗面所の高窓と、序でに風呂場の窓も開けています。西の端の事務所の窓も網戸にしたので、良く風邪が抜けるようです。ねこさんは事務所の窓から外を見ていましたので、もう戻ろう?と声をかけると机から椅子、床へと降りて一緒に戻って来てわたくしの隣の椅子で寝ていますね。今日は聞き分けの良い猫を演じて居るみたい。

 昨日は9時50分に就寝、寝不足の為か、すぐに眠れました。エアコン消し忘れたけどね。一時頃でしょう、多分、最近三時間寝ると起きるから、止めました。そのまま眠れて、気が付いたら3時20分、トイレに起きました。五時間半眠れたから起きても良いかなとも思ったんですがね、なんとかそのまま眠れました。つまはその時起きて行ったみたい。それからまた二時間眠れましてね、5時20分に起き上がりました。睡眠七時間半、ああ、良く眠れました。久しぶりにスッキリです。

 今日のゴミ、「容器包装プラ」と言うのが小さめの袋でまとめてあったのですが見当たりませんね、軽いからつまが出してくれたんでしょう。これならパジャマのママで良いな。出ませんから、外に。

 なんかねこさん外に興味があるみたい。誰か通ったのかしら。



 のんびり、テレビを視たり、Macをしたり。ああ、もう7時過ぎましたね。今朝の血圧は121-78でした。体温は36度4分、未だ少し高めか?咳は時々まだ出ます。夜中の咳き込みは無かったですね。

 今日は水曜日か。ジムはお休み。特に予定も無し。眼鏡屋さんへ眼鏡を引き取りに行くぐらいかな。朝のうちは涼しいけど、予報では33度まで上がるそうですね。そうなると辛いですけどね。

 ああ、お腹が空きました。すき焼き鍋に御飯を入れてかき回しますかね。妻の実家で言う「医者殺し」ですね。
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