ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は寝られるのか?

2016-08-17 21:37:10 | Weblog
 ははは、楽しみですね。どうなりますことか。

 今日はI先生のクリニックへ行って来ました。いやあ、きつかったですね。腰痛の相談をして湿布を出して貰いました。新しいベッドのせいかときいてみましたが、多分その新しい硬いベッドのほうが良いでしょう、それに慣れるまで背骨がついていけないんでしょうと言うことでした。新しい腰痛の機械も入っていましたね。今度はここへ通うか?

 帰り道、花屋と八百屋とどちらが正しいのか判らない店がありましてね、そこで小菊の白いのと黄色いのと2本ずつ4本買いました。普通で買えば凄い量でね、帰ってつまに渡して、上手く活けてね、とお願いしました。わたくしはこういうのは愛でるだけで、自分では上手く活けられませんでね。

 今日は食べ物を買ったのは魚屋さんで新物のサンマを二匹350円でした。同じようなのがスーパーの京急ストアでは480円だったかなあ。わたくしは仕入れ係のTさんが毎朝4時過ぎには南部市場へ行って魚を仕入れてくるのを知っていますから、殆どこちらで買ってしまいますね。今日は買って預けて置いてクリニックへ行き、帰りに貰って帰りました。

 今日はあまりに暑いのでセブンでビールを買って帰りました。サッポロとキリンを500の缶、二本ずつね。美味かったですね、久しぶりのビールは。



 サンマはまだ脂が少なかったけど、つまはこれぐらいが一番好きだと喜んでいました。酢橘の代わりに橙のジュースをかけ、大根おろしでね。ねこさんも一匹の半分ぐらい食べたのかしら?もう一つのおかずはこないだNのから揚げ。



 まあ美味しく食べられて良かったです。今日も早寝に挑戦ですね。無理かなあ?
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まあ、昼間はよく眠れる(笑)

2016-08-17 15:21:49 | Weblog
 今朝は朝御飯を食べて薬を飲んでね、7時に寝ました。10時につまが仕事から戻って起こしてくれたんですがね、もうちょっと寝るわと寝て気が付いたら12時でした。お昼御飯を食べて薬を飲んで、なんかぐったり疲れて横になった途端に爆睡一時間、只睡眠がずれているだけなんですな。開き直って行きましょう。まあそのうちにオリンピックも終わるしね、なんとかなることでしょう。

 さて、懸案の医者通い、今日こそ行って来ましょう。台風が抜けていった後は心配した残りの雲もやって来ず、もの凄い晴天となって、35度ぐらい有るのかなあ、凄い暑そうですね。さっきまで寝室で四方の窓を開けましてね、扇風機を回して寝ていました。これはこれで夏らしくてスッキリとしましたね。毎日は堪りませんが、たまには良いものですね、夏の醍醐味ですな。

 そろそろ何か食べ物を買いますか?とつまが言うので、まず先に残り物を減らそうと。くさやもまだ有るし、唐揚げももう一度は出来るしと。覗いて見て何かあったらね、買いますけど。今日から市場は開くけど、漁師はまともに仕事もしてないだろうしね、そうそう、台風だったんだからね。ねこさんも受難のフード暮らしが続きそうですね。

 さあ、太陽の中へ出かけてきましょうか。湿布薬とうがい薬か。なんだ、みんなつまのじゃないの。
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不眠は続く・・・

2016-08-17 04:45:32 | Weblog
 昨日は12時過ぎ就寝、3時に起床ですね。起きたくないんですが寝られなくてね。起きていると視るものは沢山有りましてね、女子卓球とか、女子サッカーとかね、切りが無いので消して寝たんですがね。まだ不眠は続きますなあ。

 さっき、つまが仕事に出掛けましてね、まあぶる下がって生きる身といたしましては、つまの睡眠を妨げないようにするだけですからね。今、仕事に送り出して、ゆっくり食事をして薬を飲んでまた寝ようかと思っています。

 ここのところ、利尿剤を沢山飲んでいますのでね、割りと決めた時間に食事をし、食後に薬を飲んでいかないと結構辛いときがあるんですよね。特に昼食後に飲む薬が結構効きすぎるので、遅くならないようにしないと、夜にまで頻尿を引きずるのは辛いのでね。ああ、効果としてはむくみは少し減ったかなあ?と言う感じですね。まだまだですね。

 台風ですが、ここら辺は時々強い風がありましたが、もう止んでいるみたいで、雨も時々降ってくる感じですね。今日は昼間は暑くなるみたいですね。辛いなあ。

 さて、軽く御飯を食べて薬を飲みましょうね。
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