今日も一日・・・

　平安に終わりましたね。今日は散歩に行けませんでした。そう具合が悪くも無かったんですけどね。窓を一杯開けていると涼しくてね、良い気分だったんですがね。隣の保育園の園児達がもの凄い騒音で仕方なく窓を全部閉めました。雨戸までね、有るところは。さすが我慢強いわがつまが電話して文句を言ったそうな。あとで園長が謝りに来たそうですが、わたくしは出ませんでした。口をきくのも腹立たしいです。早く寒くなって窓を閉めて貰いたいですね。

　今日は競馬の放送有ったんですね。いつものBS11を見てもフジも皆やってないので新聞も買わなかったんですが、いつもは有料のグリーンチャンネルって言うんですか、あのチャンネルがしっかりただでやっていましたね。もうネットの投票も締め切り近くてね、買いませんでしたが。予想は外れていましたからかえって良かったかも(笑)

　お昼はコンビニのカレーうどん半分、ラーメン半分いただきました。結構饂飩は美味しかったですね。ラーメンは駄目、やはりゆでたてにはかないませんね。

　料理をしたいと言ったらつまが食べる物は一杯あるからしなくて良いと言われてしませんでした。それで昼寝しようと思ったら隣の騒音、まあ付いてない人生ですなあ。隣の土地のせいでもう20年ぐらい迷惑のかけられどおしです。昔は我が家のものだったんですけどね、まあ、私の生まれる前の話ですけどね。

　夕食はつまの料理で挽肉とモロヘイヤの茎、茸類とタマネギ、トマトですか、野菜の沢山入ったカレーでした。結構美味しかったですね。ベジタリアンに近いみたいな感じ。鶏皮の煮物、満願寺の煮物、蕗の佃煮、黒豆のフーチャンプルーとかね、皆一口です。今日は御飯は4点でおしまいにしました。つまはカレーをクラッカーにのせてボルドー、ああ、だんだん減っていくなあ。まあ良いですけどね。わたくしは飲みませんよ・そのうちがくっと血糖値が下がるのではないかと。血圧は113-71、よろしいんじゃあ有りませんか。さあ、寝ますかね。目薬二種、吸入オッケー、おやすみなさい。明日は泌尿器科検査。

朝になったら秋でした

　昨日はディスカバリーチャンネルの「名車再生　クラシックカーディーラーズ」を二扁も見てしまい、寝るのが11時になってしまいました。確か2時頃には暑くて目を覚まし、少しの間扇風機を回していたのが、朝は5時頃ですか、寒くて目を覚ましました。7時に起きた頃にはタオルケットにくるまって寝ていましたね。

　起き上がって雨戸を開けると冷やーっとする風が吹き込んできました。西と北の窓を開けて網戸にしました。さわやかですね、これは完全な秋風ですね。部屋の温度は21度ぐらいしか無いですね。台風が居なくなったらあっという間に秋になってしまったという感じですね。

　今朝は階下に降りて猫の御飯、うちのねこさん、缶詰の鰹を出したらまたがれ、これは外猫たちに。うちにねこさんには15歳以上用の特別食の袋を開けてやりました。こちらはぺろり完食いたしました。今は洗面所の棚の中に入ってグースカ寝ています。

　瓶缶のゴミを出しご近所を一回りして散歩のつもり。いえ、半ズボンにTシャツで寒かったのでね、すぐに帰って来ちゃいました。

　さて、今日はとテーブルに着き血圧、120-74か、まあまあですかね。血圧の薬は良く効いてるみたいですね。続いておっかなびっくり血糖測定、あっ、駄目じゃん、相変わらず高いですね。御飯をまた減らしましょう。つまが帰ってきて一緒に朝食、おにぎり一つ174kcal、ハムエッグパン3分の1で70kcalで合計244kcalですか。まあこれで我慢しましょう。あとはコーヒー、ブラックで2杯、ミントティーを2杯、水分ばかりですね。

　お昼は何にするかな。鶏皮の味噌煮、少しだけにしておきましょうね、とほほ。