まあ、それなりの一日でしたが、転んだあとの身体の不具合もあり妙に疲れた一日でしたね。帰宅も６時半過ぎちゃいましたしね。
今日はリンゴを入れたポテトサラダでワイン、ぶたのあばら肉とか、ポークビーンズの味見とかね。御飯の代わりに青森からの蕎麦カッケをいただきまして今日買って来た玄米茶に。ま、美味しくいただきました。ワインはチリワインの赤とつまが開けたミュスカデの白ワインを小さなグラスで一杯、これで終わりです。今日はもう飲まんぞー！
今日はお風呂に入ってから寝ます。その前に目薬、喘息の粉薬の吸入がノルマですね。取りあえず大きなバンドエイドを剥がして傷の様子を見てみましょうかね。
さあ、さっとお風呂に入って寝ましょうね。では、おやすみです。
今朝の室温です。結構断熱に気を遣って建ててある我が家にしては寒いですね。テレビによりますと横浜の今朝の気温は1.5度だそうな。寒いわけですね。起きてすぐに着替え、階下に降りてストーブ、エアコン、電気座布団ですね。扇風機も回しました。
今朝の御飯はごまめ、五穀米御飯、昨日の鍋スンドウブチゲの残りでした。ごまめは同じカタクチイワシの干した物ですが、煮干しとどう違うのか。調べたらゴマメは生を干し、煮干しは煮てから干すんだそうな。なるほど呼んで字の如しですね。
昨日転んだ時の怪我は大分良くなりましたね。ひどいのは筋肉痛ですね。左足だけでなく、左腕も痛いですね。気を付けましょうね、もう若くはないんですからね。気を付けてゆっくりと歩くことにいたしましょう。
さあ、あと３日、ゆっくり頑張って来ましょうね。
