ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

飲むなということか?

2010-12-05 14:45:01 | Weblog
 佐島へ魚を買いに行きました。しかしこの時化続きで魚はほとんど無し、今日の網の魚もまだ上がって来ないみたいですね。仕方なくつまが野菜と花を買っただけでかえって来ました。帰り道、デパートに寄ってスルメイカ4杯で500円と言うのとキングサーモンのアラを買いました。猫の魚はうちの子も外猫用も無かったですね。

 フランスパンとドイツ風のパンを買い帰ってお昼にしました。パンは美味しかったですね。

 今日はジャパンカップダートですね。お遊び程度に買いましょう。10番ヴァーミリアンから3番トランセンド、7番アリゼオ、大穴で6番ダイショウジェットなんてね。

 30分ばかり昼寝しました。うん、気分はいいですね。さあ、テレビでも見ましょうかね。
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やっと元気に?

2010-12-05 08:43:21 | Weblog
 今朝は7時まで寝ていました。良く寝ますねえ。9時間位寝ましたね。昼寝もたっぷりしたのにね。眠れると言う事は身体が疲れていると言う事なんでしょうね。風邪のウィルスとの戦いなんでしょうね。
 朝方はそう鼻も苦しくはなく、喉も楽でしたね。起き上がって体温を測ると35度5分でしたね。10分程ゆっくりしてもう一度計っても同じでした。これで落ち着いてくれると良いですね。今日も無理せずに過ごしましょう。

 昨日は家の外に一歩も出ませんでした。寝てばかりいると体重が増えるのかなあと思いましたが、そんな事もありませんでしたね。毎日の徒歩通勤が効いているのでしょうかね。寒くなりますけど、出来るだけ続けて行きたいものですね。汗をかいたあとの処理が大事ですね。次回からは気を付けてやりましょうね。

 T内科クリニックで出してもらった薬もあと二日とチョイになりましたね。これで治ってくれると良いんですけどね。まあ、無理せずゆっくりと生活して行きたいですね。あんまり沢山の薬を飲んでいますとなんか気が重くなるんですよね。普段の血圧と糖尿と泌尿器科の薬だけで結構十分だと思っていますからね。まあ、あと8kgも痩せれば大分薬も減らせるんじゃあ無いかと思いますけどね。それが難しいんですよね。

 今日のノルマは灯油を買いに行く事、そのついでに魚も買いに行きますかね。
 ああ、そうだ、韓国の旅行社にカード払いの用紙を送らねばいけませんね。面倒ですね。前はあのカードにつけといて、で済んだんですが、サインしてEMSで送らないといけなくなったそうです。一寸気が重いんですよね、あの親子の事を考えるとね。まあ、いざとなればキャンセルしますけどね。

 さあて、まだ出掛けるには早いですね。ひび割れ予防の治療でもしますかね。なに、薬を付けてハンドクリームを塗りましてビニールの手袋をして30分ばかりおいとくだけですけどね。
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