ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

さあ、今日は早寝

2010-07-04 20:32:12 | Weblog
 今日は早く寝ましょうね。競馬は少し当たりましたね。一番安いのがね、トホホですなあ。ラブミーチャンは一応複勝買いましたが、ビケでしたね。これもとほほでしたね。

 夕方はテーブルに座って豆もやしのしっぽを取っていましたね。豚肉とスープにしてもらいました。この間、コロッケやシウマイをいただいたお礼につまが肉屋さんで豚カツを買って来ました。キャベツを沢山千切りにしてワインをいただきました。昨日の残りの舌平目一枚もいただきましたね。キュウリの糠漬けと豆もやしのスープで御飯をいただきました。なんか眠くなって来ましたね。ゆっくり出来たこの土日、良い休養になりましたね。

 さあ、お風呂に入って眼を洗って寝ましょうかね。明日から6日間しっかり働かなければね。そうしたら来週はソウル旅行ですね。まあ、月火と働きますけどね。まあ、身体に気を付けて頑張りましょうね。では、おやすみなさい。

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ラブミーチャン

2010-07-04 14:11:56 | Weblog
 買いたいですね。オグリキャップと一緒の笠松出身ですしね。まだ早いとは思いますけどね。オグリは25歳だったようですね。冥福を祈ります。まあ、大事にされて悠々自適だったと思いますけどね。

 函館SSは1番ワンカラット、6番ダノンムロー、8番ボストンオー、13番ビービーガルダン、14番キョウエイアシュラも。
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今日はのんびりと

2010-07-04 08:24:39 | Weblog
 今日はのんびりと過ごしたいですね。昨日は御馳走でしたね。舌平目は最高でした。卵まで入っていましてね。ズッキーニもおいしかったです。サイズが大きくてね、ムニエルの付け合わせだけでなく、韓国風のテンジャンチゲにも入れてたっぷりと食べられました。これと御飯も美味しかったですね。
 でもそんな事も行ってられなくてね、体重が増え気味で困っています。気をつけなければいけませんね。それで今朝の食事は讃岐うどんにしました。葱とおろし生姜と生卵を入れて熱くした丼に熱々にしたうどんを入れてかき回していただきました。ああ、味付けは讃岐のうどん醤油でした。うーん、これで400kcalですかね。まあ、今日も一日、気を付けましょうね。

 不具合としましては首が痛いですね。なんか寝違えたんですか、肩こりが首にまで来たか、後者の感じが強いですね。なんとか今日はマッサージを受けたいんですが、安くて良く効くのは何処か悩んでいますね。

 ネットバンクの口座を見ると20円しかありませんね。ちょっと入れて来ましょうね。今日は函館スプリントステークスを買いたいですね。まあ良く考えてみましょう。ラブミーチャンは?悩ましい所ですね。ダートなら買いたい所ですがねえ。まあ、またアンカツとヨコノリの意地の張り合いになるんでしょうか?

 まあ、今日は身体をほぐす程度に歩いて、あとはのんびりと過ごしましょう。

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