病院廻り・・・

　今日は朝のうちの仕事を済ませ、何とかなりそうなので病院に行きました。18日の内科の検診のための採血ですね。一度家に帰り、妻に送ってもらって病院に行きました。結構混んでいましたが、まあ、びっくりする程ではありませんでした。採血も無事に済ませ、徒歩で帰宅する途中、良い機会なので眼科に検診に行きました。行って中に入るとしまったーっと思う程満員でした。まあ、ここはコンタクトの販売などもしていますので余計に混むんですよね。別に義理も無いのでそのうち考えるかもしれませんね。

　痩せたせいか、眼圧も下がって来たようです。やはりお酒は止めた方が良いのですかね。結局１時過ぎに診察が終わり、簡単に飯を済ませて１時５０分に会社へ戻り仕事に復帰しました。眠かったですね、午後は。

　夕方は疲れたのと、冷えたせいかお腹が痛くなったのでは約６時過ぎに帰りました。まあ、明日はわたくしでなければと言う仕事が午前午後と入っておりますので早めに休みたかったものでしてね。
　今日は採血も済んだので、今日は34日ぶりにワインをいただきました。まあ、グラス２杯ですけどね。いや、美味しかったですね。うううううーん、と言う感じでしたね。まあ、高めのチリワインでしたからね。美味しかったですね。しつこいかな、ははは。まあ、明日もあさってもまた飲まないつもりですけどね。

　今日の夜はおかずとしては鍋でした。イワシのつみれと豆腐少し、それに小松菜沢山をポン酢でいただきました。美味しかったですね。御飯は２点だけを海苔でいただきました。最後のスープがおいしかったですね。今日はカロリーは考えたくないですね。でも大して食べていませんよ。

　さあ、そろそろ寝ますかね。実は新しいMac届きました。１３インチの小さいやつです。旅行に持って行きたいですね。楽しいな。ではおやすみなさい。

寒い朝

　食卓の温度計が１３度でした。今年最低ですね。今朝は５時１０分に目が覚めてトイレにゆきました。珍しく一度も起きなかったですね。おかげで体重は減っていませんでしたね。まあ、トイレのあと、猫が布団に潜り込んで来て１時間ばかり寝てしまいました。和室はベッドのある部屋より寒いんですが、カシミヤの大きめの毛布のおかげで暖かく眠れますね。でも今月一杯かな？

　今朝はおでんの残りを暖めて食べました。玉子、すじ、竹輪、生揚げでお粥を１点分、これにひたし豆少しで400kcalになってしまいますね。おでんなんて健康なひとの食べ物なんですね。
　
　さて、お仕事ですね。今週は土曜日も出勤になりそうですね。そう忙しい訳ではないんですが、暮れですからね、仕方が無いですね。まあ、頑張って行って来ましょう。