外は寒い！

　新聞を買うついでに駅前まで散歩して来ました。なんか薄ら寒いですね。朝は陽が出ていましたがもう陰ってしまい寒いですね。昨日のお通夜のご近所のおじさんは９５歳だったそうです。長生きでしたね。最後の何年かはあまりお元気でなかったですけどね。お葬式も伺おうかと思いましたが、外の空気で冷えるのが怖くて合掌してお送りしただけでした。

　
　テレビではお馬さんたちが元気に走っていますね。私の代わりに頑張って走って欲しいですね。１１レースの根岸ステークスを買おうと思います。
　馬単で６の頭で２、３、７、９、１２と流します。裏はあまり買いたくないんですが、馬連も少し買いますかね。そんな感じですね。まあ，今日は軽く行きたいと思います。さて、パットを開きますかね。

最近・・・

　体の具合なんですが、最近、良いこともあります。足の骨棘なんですが、嘘のように痛みが引いています。痛まずに歩くことが出来るのはとても有り難いことです。ウォーキングを控えているせいでしょうか。
　足が痛くなった代わりに腕が痛いです。これは上腕骨外側果炎と言いまして、腕の使い過ぎにより筋肉の付け根が痛む病気です。ひどいときは激痛が走りますが、今はそれほどではありません。只寝ている間などに痛くて、人の腕ではないかと思うようなときがあります。まあ，職業病でしょうね。
　去年転んで傷めた膝はだいぶ良くなりはしましたが、まだ正座は風呂の中でしか出来ないし、車の運転を長時間続けると痛んで来たりします。まだ無理は出来ませんね。走るのも駄目ですから。まあ，仕事に差し支えないだけましだと思っています。
　大腸がんの検査はオーケーでした。ポリープも一つもありませんでした。何も無い腸の中を見たのは久しぶりでしたねW
　今引っかかっているのは膀胱です。まあ，尿検査を重ねて、疑問点があれば内視鏡検査を受けることになりそうです。まあ，なるようにしかなりませんからね。楽しく生活してゆくことが健康の源だと思っています。そして、食べ過ぎ飲み過ぎをしないことでしょうね。仕事のし過ぎも控えたいですね。これは自分の力ではどうにもなりませんけどねW

　今日は日曜日、妻は少し風邪気味ですが、教会の行事があって、持ち寄りの料理を持って出かけてゆきました。料理はスルメイカと里芋の煮物でした。里芋は蒸してからさっと煮たいかと合わせて味を含ませます。そして食べる時に少し柚子の皮をふります。美味しく出来上がっていました。お年寄りの信者の方達には喜ばれることでしょう。

　NHKで北海道のオホーツクの方ですばらしい花園を作り上げて公開なさっている方のことをやっていました。この局でもたまには良い番組をやるんですね。すばらしい花の数々でしたね。アールグレイをいれて飲みながら見ていました。庭に食べるものしか植えない我が家とは大違いでしたねW

　さて、信心深い妻とはうってかわって欲の深い夫はこれから競馬の新聞を買いに行こうと思います。では散歩に行って来ますか。