ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

まあ、こんな忙しさって

2006-11-06 21:57:11 | Weblog
 朝、早めに会社に行き、次の仕事の用意をしていましたが、その前に色々指示が入っていましてそれに流されて仕事する事になりました。今日はまあ、忙しくて昼食も結局食べられませんでした。情けない暮らしですね。貧乏人は仕事は選べないのはかまいませんが、お昼ぐらいは食べたかったですね。ああ、情けない暮らし、帰宅はほとんど8時、もう寝るだけです。ああ、つらいですね。とりあえず、お休みなさい。

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さあて、リハビリ

2006-11-06 07:05:33 | Weblog
 昨日は8時半に寝付きました。1時半、2時半とトイレに起きました。5時半にも起きてトイレへ行きました。ビールを久しぶりに飲んだせいでしょうか。でも別にお腹も壊さず、具合は悪くないようです。ベッドに戻り横になって深呼吸を繰り返していると、一瞬寝ていました。一瞬かと思って時計を見るともう5時55分でしたので、仕方なく起きて風呂に入りました。
 
 やはりぐっすり眠れたせいか、かなりすっきりした目覚めでした。今日から6日間仕事が続きます。しっかり緩んだ体のリハビリをしなければ。まあ、とにかく酒を控えて睡眠を良く取る事でしょう。まあ、いつもの目標をしっかりとやる事ですね。

 食後の薬を飲んでいて気がついたのですが、結構飲み忘れってあるものですね。半月分ぐらい余っているんじゃないかなあ。次回は一周間分ぐらい減らしてもらいましょう。少しは金額も減るでしょう。

 今日は少し早めに出ましょう。そうすれば焦って仕事をこなす事もありません。何事も余裕を持って働きましょう。疲れたら休め、ですよね。では行って来ます。

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