「梅」

まだまだ寒い日が続きますが、
立春が過ぎ、暦の上では春です。

季節の変わり目は気温の変化が激しく、
体調を崩しがちです。

春の性質は「風」

風の邪気は
背中にあるツボ「風門」から入ってきます。
風邪のひき始めに背中がゾクゾクするのは風邪が進入！

予防のために、
頚や背中周りを温めるといいですね♪



冬から春に向かって陰が弱くなり、陽がだんだんと強くなり、
花が咲くように万物が成長します。

今朝の砧公園



梅がぷっくりしてきましたよ♪
可愛い❤


毎年恒例！羽根木公園の「せたがや梅まつり」
今年も行きたいな～。