「富士山クロスカントリー ②」

大会前の朝ごはん


定番の
パスタとバナナと・・・

カステラ忘れた！

前日世田谷花火大会で高島屋に行ったのに！
福砂屋のカステラ～。残念～。


コンビニでカステラありました♪



会場の「富士山こどもの国」はたくさんの人！


シューズは
トレイル用にするかランニング用にするか
どっちがいいのかなぁ～。

トレイル用を選びました。



５ｋｍの部が走っています。


この日はものすっごい暑さ！！！

熱中症で倒れている人がいました！


初めてのクロスカントリー

思った以上にアップダウンが激しいコース！！

スタートからかなり飛ばしてしまったため、
一気に息が上がり、

急な上り坂で心臓バクバク！
急な下り坂で膝ガクガク！


く、く、くるしい・・。


１周（２ｋｍ）ですでに体力消耗・・。

しかも、
追い討ちをかけるこの暑さ！


本当にきつい！！！！！！！


クロスカントリーを甘く見てましたー！！


ヘトヘト状態でゴール。

はー。

しんどかったー！！

自分の悪いところが非常によくわかったレースになりました！！

反省点いっぱい！


この反省を活かして、
次のステップアップにつなげるぞー！！おー！

「富士山クロスカントリー」に出て良かったです♪

９月も大会にエントリーしてます！
よーし！頑張るぞー！！
メラメラ～～！（←燃えちょります！）


アルカパが疲れた身体を癒してくれました～♪