「THE SPA 成城」

週に１度は行くようになりました。ココの温泉、いいお湯です。

朝、ジョギング＆ラジオ体操して、
（↑調子を取り戻して走ってます。）
仕事して、
（↑お蔭さまでとても忙しいです。ありがたいです。）

そして仕事が終わったら直行、成城の湯へ。

温泉は気持ち良い～～♪♪
(；≧∇≦) =3はぁ～～～極楽極楽♪

なんて充実した一日になるのでしょう！！
近所に温泉施設ができて、良かったわ～♪


先週はなかったのに、いきなりアロマ酸素バーができていた。
酸素バー、一度やってみたかったのよ。１０分２００円。安いな。

鼻の下にチューブを置き、
ユーカリ・ミント・オレンジ・ライムの香りと共に
酸素を吸う。

たくさん酸素吸いながら、活性酸素が発生しないか少し考えた・・。

活性酸素とは、
細胞を酸化して錆びさせるもの。
正常の量なら体内に入ってきた細菌やウイルスなどの異物を
退治する働きをしています。
しかし、必要以上に多量になると自分自身も酸化して、
様々な病気を引き起こす原因と言われています。

１０分間吸ってみて、特に変わったことはなかったです・・。
一度やってみたかったから、体験できて良かったです。