平成３1年１月１１日の献立です

○メニュー
減量ご飯
ブリの門前味噌焼き
五色なます
雑煮
牛乳

○一口メモ
〈鏡開きの献立〉
１１日は「鏡開き」です。この日は、神棚や床の間にお供えした鏡餅を木づちなどで割って、汁粉や雑煮にして食べます。

○栄養量
エネルギー ７８８kcal
タンパク質 ３５.３g
脂質 　　　２２.３g
カルシウム ３１１mg