練習日誌

草津スキースクール校長のブログ

10月最後のノルディックウォーキング

2010年10月31日 | 日記
天気予報晴れマークついてませんでした?? . . . 本文を読む
コメント (6)

台風に負けるな!ノルディックウォーキング開催しました(b^-゜)

2010年10月30日 | 日記
台風がばっちり当たってしまった・・・(>_<)なのでちょっと予定変更して・・・ . . . 本文を読む
コメント (4)

28日体験会と30日のお知らせ

2010年10月28日 | 日記
残念ながら本日の体験会は悪天候でお客様おらず、開催しませんでした(T_T) . . . 本文を読む
コメント

秋ミュージック2

2010年10月26日 | 日記
寒さが骨身にしみる・・・秋を通り越しまさに冬!! . . . 本文を読む
コメント (2)

11月のノルディックウォーキング

2010年10月23日 | 日記
11月のノルディックウォーキングもどうぞごひいきに・・・ . . . 本文を読む
コメント

トレーニングも

2010年10月22日 | 日記
冬も近いので…本番はすぐそこ。ノルディックウォーキング活動や仕事とともに日々のトレーニングも欠かさず。…なるべくね(>_<)10月入ってからは比較的限られた時間の中体動かせていますね。今日はランニングにダッシュやジャンプやシャトルラン的なものを混ぜて…しかし昨年と比較すると間違いなく足りてないまだまだ体絞ってしぼって…日々のトレー . . . 本文を読む
コメント

10月体験会4回目

2010年10月21日 | 日記
今日も楽しかったけど、最後の最後で雨にヤラレタ!(>_ . . . 本文を読む
コメント

どんぐりって何で・・・?

2010年10月20日 | 日記
木の実は不作と言われてますが本当のところどうなんだろ・・・ . . . 本文を読む
コメント

予定外の紅葉三昧!?

2010年10月17日 | 日記
自然公園財団イベントに参加してきましたー\(^o^)/ . . . 本文を読む
コメント

湯畑にてお茶など

2010年10月15日 | 日記
草津にお立ち寄りなら 中心湯畑の本多みやげ店。 その隣の月の井にどうぞ。 スイーツうまい♪ 湯畑を眺めながらティータイム。 こんな楽しみ方もいかが? . . . 本文を読む
コメント

10月ノルディックウォーキング3回目

2010年10月13日 | 日記
殺生の紅葉綺麗(>_ . . . 本文を読む
コメント

10月ノルディックウォーキング体験会2回目

2010年10月12日 | 日記
晴れなかったけど雨は回避。よかった(*´Д`)=з . . . 本文を読む
コメント

3連休終了

2010年10月11日 | 日記
激しかった3連休。まだ巷は賑わってるけど・・・ . . . 本文を読む
コメント

きのこ採った!

2010年10月09日 | 日記
うそです。とってませんm(__)m . . . 本文を読む
コメント

トレーニングof NW

2010年10月07日 | 日記
http://www.youtube.com/watch?v=hRPh0ShYpRI 暇を見つけて自身のトレーニングです。 ノルディックウォーキングもね。 http://www.youtube.com/watch?v=lhqG-hwuhYc 今は手軽に動画で確認できるんで トレーニングに非常に役立ちます♪ これで自身のフォームなんかをチェックする訳です。 スキーなんかでもよくやりますけど デ . . . 本文を読む
コメント