6/19

6/19→今日は＋3㎏!!良かった～。

台風4号が接近中。
帰宅する時、いつも電車が混んでいてヘタすれば止まってしまうけとがある。
今日は新神戸まで歩いて地下鉄に乗ることにした。
地下鉄は地下を走ってるし単線なので、人の混雑状況は変わらない。

思った通り、そんなに混み合ってない。良かった。

警報で仕事がお休みになった夫が駅まで迎えに来てくれるという。ありがとう。

4号に続いて5号が接近中。明日も無事帰宅できたらいいな。

6/18

6/18→今日から又1週間が始まります。
今週は4日勤務なので少し気持ちが楽だ。

帰宅すると夫がイライラしている。
今日することを沢山詰め込んでしまい時間に追われている模様。
「練習も早く切り上げたのに…」と言いながら、イライラバタバタしている。
でも私には当たらないようにしてくれていて、私への声かけは猫なで声になっている…。これも私への精一杯の愛情なのだろうと思う。

私が朝出かける時に「かばん片付けといて」と伝えたこともしてくれていた。
夫は夫で私との約束を守ろうと一生懸命してくれている。
ただそんな時、感情のコントロールが出来ないのが夫の短所だ。

いつもの私だったらそんな夫の態度に切れ、言いたくもない事まで言ってしまい部屋が嫌な雰囲気に包まれそのまま無言で就寝するというのがいつものパターンだ。

そうなることが分かっているから今日は言わないと決めた私。
ただ1言だけ彼に伝えた事。
『あなたが経験してきた事を同じように子どもに感じさせてはいけない。親の態度にビクビクしながら生活するような子どもにさせとはいけない』ということ。

私達親にどんな嫌なことがあっても、その気持ちのままで子どもに向かってはいけない。

子どもに向かう前にきちんとリセットし笑顔で受け止める。

私はそうやって育った。
父がイライラしている姿を見たことがない。

だから私もそんな風に育てていきたい。

6/17

6/17→週末は雨の予定が朝起きると快晴!!

今日は雨だと思っていたので、出かける予定も無し。
こういう日は掃除をするに限る。

床拭きをすると気持ちがスッキリ。
窓拭きもしないといけないなぁ。

午後から近くの公園で夫と遅い昼食をとる。中身はスーパーで購入したお弁当(笑)
たまにはこういうのもいいね!!


PS:点数は付けなくなったけど、週末は糖分摂取が多くなる。
参考までに本日の糖分摂取は→シリアル2・アイスクリーム7・肉じゃが2・おいなりさん3・スパゲティ4・ロールケーキ5 合計23

6/16

6/16→今日はお休み。午前中私は整形、夫はランニング。
その後、親戚が写真展に出品中の作品を見に行き、ハンバーガー屋さんへ。

週末は雨模様。
少しお茶でもと思ったが喫茶店も混んでいて落ち着かなさそう。
なのでビデオを借りてお家でゆっくりすることにした。

帰宅しビデオ見ながらコーヒーを飲む。
やっぱり落ち着くね!!

6/15

6/15→やっと(金)だ～!!やはり5勤は長いな…。

仕事終了!!
(金)なので1週間頑張ったご褒美にアイスクリームを買って帰ろうとスーパーへ寄ったが全く安くなかったのでスルーする。

そして今日の夕食は皿うどん。美味しかった～。

夕食の後は家にあった余りもののお菓子で珈琲タイム。でもなんだかもの足りない…。

明日はお休み。なんかお菓子買って貰お～♪