![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/ca/cff7ae18a3e5209cbde480fd003a14eb.jpg)
ここ数年、日々成長している中年太り。
ジュニアの練習で汗をかいてビールを飲めば増量
代謝の悪くなった体をどうしようと思っていて・・・
遂に購入した、バランスボール。
娘たちも必死で膨らませてくれた![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/48/15dba3f2091723cc374b1eebb68dc865.jpg)
と思ていたら。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/38/2c499766e495e5deec96d39ca40f96f3.jpg)
絶好調に遊びだした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/d6/f908f134cfef5dd80b87bf062a4038ee.jpg)
でも、この遊びで体幹を鍛えれた一石二鳥だね!
継続が結果を生まれるだろう。
日々努力だね!
ジュニアの練習で汗をかいてビールを飲めば増量
代謝の悪くなった体をどうしようと思っていて・・・
遂に購入した、バランスボール。
娘たちも必死で膨らませてくれた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/48/15dba3f2091723cc374b1eebb68dc865.jpg)
と思ていたら。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/38/2c499766e495e5deec96d39ca40f96f3.jpg)
絶好調に遊びだした。
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でも、この遊びで体幹を鍛えれた一石二鳥だね!
継続が結果を生まれるだろう。
日々努力だね!
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