これまで
３ｋｍまでしか走ったことが無かったのに、筋肉痛に悩ませられながらも、この約１ヶ月、５ｋｍを走れるようになってきた。そうなると何だか逆に物足りなさを感じるようになってしまった。
そこで、昨日試しに７ｋｍを走ってみた。ペースはあくまで同じ１０ｋｍ/時、つまり４２分で走るということだ。が、１２分余計に走るのは結構キツかった。特に最後の５分間、デジタル表示の距離計を見つめながら、残距離を気にしながら自分にもう少しだと言い聞かせてようやく完走できた。
終わった後の爽快感は勿論５ｋｍの比ではない。体中のかなりの脂肪を燃やしたゾーとほんとに実感できる。ただ、すねのスジが終盤ツリそうになったのが気になった。
そこで少しでも、足に負担のかからないようにと、シューズをランニング専用の物に本日、買い換えた。結構ピンからキリまであって、正直どれがいいのかさっぱり分からなかったが、９，０００円位の中クラスが無難だろうと選択した。それでも、今までのいわゆるスニーカーに較べると格段に軽い。すっかり、嬉しくなって、早く走りに行きたくなってしまった。