涼しい日曜の朝となりました・・・。

鎌倉の朝は今日も涼しい感じ・・・。
日曜日です。

このところやや涼しい。
最高気温も30℃くらいでおさまっている。

風が気持ちよい

昨日はリカバリーRUN６km
ゆ～っくりと走ります。
45分くらいかけて・・・。カロリー消費は５００kcal近く。
ちなみに１０ｋｍ大会のメモリー見てみると、43分でも９００kcalくらいにまで
表示されているので、
速さによって差が出るの？？？なんて思ったりしました。

さて、今日も始まります。
選挙は行きました？？？

本日　その１