爽やかな朝ではあるが・・・。

今朝の鎌倉も晴れ。
良い天気です。
昨日から違うところは、やや湿度が少ないのか、さらっとした感じになっている。
と、いったところか。

さてさて、7月最終週が始まりますが、
なんだか最近、日の過ぎるのが早い速い。

さてさて、昨日は完全休足日でした。
やはり左足アキレス腱周りがすごし疲労が残っているのか？

そして、つま先も・・・
斜度を上げてのRunは少しいろんなところに違う負担がかかっているのでしょう。

・・・

そして、そして、今日も何もなかったかのように始まります・・・。

今週も元気にまいりましょう～

本日 その1