今朝の鎌倉はかなり雲が厚い。
そして、やはり涼しい。
涼しい日が続いています。
有り難いのはありがたい・・・が、
ぶり返した暑さのことを想像すると「ううう」
さて、昨日は電車でリゾートへGO。
八月最後をもっと涼しく過ごせました、が
涼しい越えて、初冬の寒さでした
いささか飲み過ぎ(笑)
トイレに行くこと数回・・・寒いのも加えて頻繁に・・・でした(笑)
そして立ち寄ったアウトレットはやたら人が多い。
買い物もしっかりしましたが、なんと80%OFFとか、
タイムセール半額・・・とか
で、何とも格安なブランド品を購入してしまいましたが、
いいのだろうか???
買い物はともあれ、食べるもの、飲むものはある程度限界があり
食べ続けるわけにもいかず、飲み続けるわけにもいかない(笑)
そこそこの量を美味しくいただく
。
これが、一番じゃぁないかな
と、いうわけで、昨日はRunお休み
8月は220km越えで終了~
そうでした昨日は
ついでにボーリングなんかしてしまって
、
2ゲーム
アベレージは154
いったい何年ぶりだったのだろう~
手が疲れた(笑)
それにしても城島くん、頑張ったね~
ああいうタイプは走れるんだなぁ~101km
すばらしい。24時間なので平均時速は4km台・・・
となると、歩き続ける方が速かったりするのだが・・・。
さてさて、9月に入りました
。
これからまた、食べ物が美味しい季節が来ますね~
やはり、運動して食べて(笑)健康が一番
。
かな~
本日 その1