西の方から梅雨入り・・・。

鎌倉の朝は昨日よりは涼しい感じ・・・。
ですが、湿度が多い。梅雨がひたひたと迫ってきているような感じが・・・。

関西、九州地方では大雨注意・・・なのでそうです。

さてさて、昨日はサボらずジムRUN
時間があまりなかったので、9.5kmと非常に微妙な距離

ジム内は冷房効いてますが・・・暑いのなんの。
筋トレ、ストレッチ＋で約１時間で終了～
暑い

さて、ちょっといただき物ですが
ブルーインパルスの写真掲載


本日　その１