人間ドック‥。

今日は人間ドック～
朝も早くから電車でしたが、久しぶりに平日の朝ラッシュにもまれる（笑）

朝食は摂ってはいけない、水分も❌なのでお腹がグルグル
中間結果聞いて帰る所ですが、
超健康体(^-^)/と言われたので一先ずはホッとしました～
さてさて、昨日は外RUN12.5km
でした～1時間5分くらい
ペースはほどほど📎運動で体重減は全く問題ないらしいです～因みに今日の体重54.6kg
食べても直ぐお腹が空きます（笑）