9840歩。朝の散歩が定着してきた。9月に入って今のところ今日現在、一日平均10987歩だ。でも体重は横ばいで、いかに減らすのが大変か実感している。根気よく続けて行きたいと思っている。
最新の画像[もっと見る]
- 第20回交流テープ感想文 2年前
- 第20回テープ交流発表会 2年前
- 大正琴レッスン「明日があるさ}二重奏 4年前
- 大正琴レッスン「赤いスイートピー」二重奏 4年前
- 大正琴レッスン「北の漁場」のレッスンCD作成 4年前
- 大正琴レッスン「北の漁場」のレッスンCD作成 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
- 楽譜作り 4年前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます