No.1テニス上達道場日記

テニスを通して感じたこと、学んだことなどを書いていきます。全然関係ないことも書くかも・・・

股関節が柔らかいとスライドが伸びる

2005年10月07日 | Weblog
スリチャパンを見てすごいと思ったことのひとつが股関節の柔軟性。
とてもユルんでいて、脚が振り出されるようにしなって動きます。
一歩一歩のスライドがとても大きくて、
楽にボールに追いつき、楽に戻ってくるような印象を受けます。
特にサイドステップのスライドがすごい。
きっと股関節と肩甲骨がうまく連動すると、
すごく大きな力が発生してスライドがグングン伸びるんでしょうね。
我々も一生懸命な割に進まないステップを改善していきましょうね。
それでは。