53キロ台の体重は10代の時以来

18際の時、50キロは覚えているが、24歳の時は63.5キロあった。

その後は、6５キロをピークに、60キロ前後を推移していた。

Gパンが入らずに２年前にジムに入ったときの体重が61.5キロ位。

３か月で55キロまで下がり、一時57キロまで上がったが、最近は55キロ台が多かった。

先月末に肉体労働の仕事を始め、1キロ前後体重が減った。

53キロ台は健康に影響あるかと思ったら、実際になってみると全く関係なし。

これなら52キロ台もありそうだ。

それでも体脂肪は10％を割らないから、まだまだ贅肉は多い。