痛みと宅トレ・・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

昨夜、お肉を食べていると

焼肉のたれがいけないのか

歯茎しみました💦

痛い

tubaの行っている歯医者さん

予約制なのですが電話してみよう

そして、一時お休みしていた

まいやんの宅トレ

復帰しました

久しぶりにしたら

足が筋肉痛です(笑)

体が慣れていません・・・

またトライしよう

今日も笑顔で過ごしましょう(^^♪

ではまた(@^^)/~~~