こんばんは(^^)/
BMWではなくてBMX
女子BMXの競技がされています
tuba見ていて自転車小さいよね
そう思いました。
調べたら競技用BMXは
なんと
20インチだそうです
知りませんでした(^-^;
ちょっと興味があるtubaでした
ではまた(@^^)/~~~
こんばんは(^^)/
お休みの日にしている
まいやんのYouTubeのエクサスアイズのこれ
殆んど皆勤ですが
最近ですが暑いので
エアコンを入れてしています。
でも最近慣れてきたので
お家にあるバランスボールを使った
トレーニング？何かないかしら？？
検索してやってみました
大熊理奈さんのバランスボールメニュー
これ、結構きついです。
初めのメニューする段階で
左の二の腕攣りました(^-^;
その後のメニュー4も結構きつい？
体幹が悪い？バランスボールの上で
制止できない(笑)
他の人もUPしているのがあるので
お家に遊んでいるバランスボールを
活用して出来る運動をチャレンジしてみよう♪
誰かバランスボールを使って何か実践している人いたら
教えてくださいね
ではまた(@^^)/~~~
こんにちは(^^♪
時間が有ったので
今年初め？に放送があった
「記憶にございません！」
（調べたら1月9日び放送が有っていました）
ディーンさんも若い
今、推しの王子様に出演していますが
声も演技も安定しているというか
やっぱりこの人だ～って安心して見ていれますね
そして、脇役ですがこの人どこかで見たような・・・・・
秘書官？官邸で働いている人・・・・・
そう思って考えていたら
天国と地獄で
お掃除屋さんの師匠∅を演じていた人
迫田孝也さんという俳優さん
しかもさらに驚いたことに（すみません）
ホリプロ所属って・・・・・
ホリプロ・・・・・・
勝手なイメージですが
美男美女の俳優さん、女優さんで
主役級の人ばかりのイメージでしたが
味がある人もいるんだな～って
感じました
一人また注目して見てみようとおもったtubaでした
ではまた(@^^)/~~~
こんにちは(^^♪
スマホのエモバーさん
今日の花で「日日草」って教えてくれました
以前撮った日日草
小花が沢山で種類もあり
癒されますね♪
日日草
花言葉は、楽しい思い出
エンジョイ
ではまた(@^^)/~~~
おはようございます(^^♪
先日ブロ友のチーさんが
見ているドラマのUPをしていたので
tubaも見ているもの確認したら
今回のドラマで予約しているもの
＃家族募集しています
漂着者
ボイスⅡ
TOKYO MER
僕の殺意が恋をした
ナイト・ドクター
彼女は、キレイだった
プロミス・シンデレラ
ハコズメ～たたかう！交番女子～
IP～サイバー捜査班
推しの王子様
イタイケに恋して
こうやってみたら
1週間にドラマだけでこんだけ見ているのね
昨日放送していた
「推しの王子様」
日高社長が家での妄想シーン
ソファーにかけて後ろから五十嵐さん（王子様）がそっと抱きしめる
あのCMを思い出しました
これ↓
そして取引先のランタンホールディング
この会社の真似では↓
そんなことを思いながら見て居ました
今回のドラマ何見ていますか？
ではまた(@^^)/~~~
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