ドクターヘリ。オラが街にはドクターが飛んでます。（笑）
早朝なのでシートが被せてあります。何回か飛んでいるのを見た事がありますが、真近で見ると、お～っカッコエエです！
また一週間が始まりました。
なかなか週末にロングに出られずもっぱら通勤ライドオンリー。（泣）
気合いが入っている時はほぼ毎週末、朝暗いうちに家を出て9時くらいに帰って来る約100kmのコースを走っていましたがココ数ヶ月は100kmオーバーはありません。（泣）
こんな事ではダメですね。
今週末はちょっくら出撃してみますかね。
その前に100km走れるのか？（笑）
走り出すと目が三角になり、LSDで走る事ができない私（爆）ですが途中で妻にヘルプしないように行って来ようと思います。
間もなくシーズンが始まる（私的に）ことですし、少しでもカラダを作っておかなければいけません。
ブヨブヨのカラダでは何もできませんよね。（笑）
最近は美味いメシ作りに気持ちがいってましたが、これはこれで楽しみつつここらで朝練も再開じゃ！！
まず、アベ30じゃ～ッ！！