10/16朝の柔術クラスの風景

沼田さんとマンツーマン！？
の前半30分はコーヒー飲んで語り合い。

遅れて来た池島君と3人でテクニック確認とスパーリングで終了となりました。

自分の体型に合った相性の良い技を探すのは楽しいですね。

12/4BRAVE-30に出場予定となった池島君、活躍が楽しみです。