１１月２７日（火） 寒いですね

寒波がやってきています。いよいよ本番が近いって感じがしてきました。シティーハーフの申し込み期限もせまってきています。しっかり走りこまないといけないですね。江藤は本匠水車のハーフに出ます。本匠で１時間２３分を切って、シティーハーフで１時間２０分を切るのが毎年の恒例です。どれくらい切れるのか、またどれくらいオーバーするのかで、今後の走り方を考えたりします。今日は１４ｋｍジョグ。寒かったです。