秋晴れの良い天気。夜にちょこっと雨が降るのかい?
イートアンドフーズの冷食「大阪王将 たれつき焼売」と「ミニサラダ」をつまみます。
「伊勢志摩あおさのりたれ」に「ご飯ですよ!」をちょこっと添えた「納豆ご飯」で糖質補給。
昨晩は飲み過ぎちゃったので、「1杯でしじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 からだに嬉しいしじみわかめスープ」を1杯飲んでおきましょう。
昨日は夕刻までおうちに引きこもり。iPhoneXRの歩数計は440歩でカウント終了です。
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イートアンドフーズの冷食「大阪王将 たれつき焼売」と「ミニサラダ」をつまみます。
「伊勢志摩あおさのりたれ」に「ご飯ですよ!」をちょこっと添えた「納豆ご飯」で糖質補給。
昨晩は飲み過ぎちゃったので、「1杯でしじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 からだに嬉しいしじみわかめスープ」を1杯飲んでおきましょう。
昨日は夕刻までおうちに引きこもり。iPhoneXRの歩数計は440歩でカウント終了です。