細かいけれどもまだ雨は降り続いていますね。今日もおうちで昼ご飯。少しですが残っていた冷食「若鶏の竜田揚げ」を温めいただきます。「ベビーチーズのわさび漬和え」（賽の目に切ったチーズ＋わさび漬適量＋しょう油少々）と「コクと旨みの玉子ポテマカサラダ」を添えました。
温かいうどんにしますね。チンした冷凍「讃岐うどん」＋希釈して鍋に掛けた市販の麺つゆ＋生卵＋かまぼこ＋戻した乾燥わかめ＋七味＝「月見わかめうどん」を作ります。なにか足りないと思ったら･･････食べ終わってから気付きました。薬味のねぎの入れ忘れ！
ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温め喉を潤します。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
午後からと思っていた雨がもう降り出しました。
冷食「若鶏の竜田揚げ」を載せた「若鶏の竜田揚げサラダ」と「しじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。昨日は飲み過ぎちゃったのでね（笑）
昨日は平塚の街までとんぼ返り。iPhoneXRの歩数計は4,630歩でカウント終了です。
金曜日の午後5時半少し前。毎度のご近所「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にお邪魔します。
「角ハイボール」とお通しの「切り干し大根の煮物」でスタートです。
「角ハイボール」をぐびりぐびり。
小腹に「おつまみ牛すじカレー バゲット添え」に入れておこうかな。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-21:00（L.O.20:30）※
木曜定休
