しらたきパスタ？

3月1日 金曜日 のち

先日YouTubeを視聴していたときにダイエット食品としてしらたきパスタが紹介されていた。

従来？の小麦粉のパスタというか、小麦粉は過剰に摂取すると太る原因になる成分が含まれているのだそうだ。

だからその代わりにしらたきを使うのだ、と。

しらたきの原料はコンニャク芋（調べた）

それとパスタでは食感などがずいぶん違うと思うが、慣れればそうでもないらしい。

僕は小麦粉がどうもダメな体質のようで、すぐ体調を崩してしまう。

しらたきも食べ過ぎは良くないというが、しらたきパスタ…試してみても良いかもしれない。