完璧ボディー

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相沢の 脱毛器人気ランキング

2017-11-24 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですあんなとこに、こーんな…((((;°д°)))) 逆に髪が薄くなってきたようなげっそりあせあせ(飛び散る汗)
なったような気がする今日この頃なのでした。やっぱりそうだね
年度末調整でも休んでもらわなきゃだし、給料少なくなるけど…。って、
体脂肪率はあと7〜8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
そりゃ、早く痩せたいなら ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
激しすぎると空腹感が出てくるけど、適度な運動なら逆に空腹がまぎれますよ。
夕飯のおかずにジンギスカンを焼いて残しておいたら、親父が「いつ作ったのかわからないから、食べるの辞めた」だってがまん顔
水分を補給するが、汗もかくので、きりがない。 今はアイスコーヒー、一息ついている
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松岡の 脱毛器のイーモ

2017-11-23 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですシャンプーしながら頭皮マッサージは気持ちいいグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
娘の結婚式を来週に控え、今週末は予定を入れず。 金曜は
でも、これで解決だわ〜ぴかぴか(新しい) 明日はいよいよ婚活バスツアー参加日でするんるん
本当忍耐かつ挑戦!! の年でしたね!(^o^)/ 明日から25歳の一年間がstart♪♪
週末の天気が良い時はウォーキング走る人行ってます 先週末は小雨が降ってたり
病気とかにもなるけど、徐々に飲む量を増やせば問題なし。 運動するなら食後の1時間後〜3時間後
こんな時1人が良い(一人暮らし出来ないくせに衝撃)と思ってしまう身勝手なマリッペですあせあせ
扇風機で対応は、限界があり、汗がすごい。 今日は曇り、一雨きて、温度が下がらないかな。
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角田の フェイシャルビー

2017-11-22 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです型落ちで安くなっていたので、買ってみました。サロンでうけるヘッドスパの気持ち良さには負けるけれど、
娘の結婚式を来週に控え、今週末は予定を入れず。 金曜は
今回は、この一年間を振り返りたいと思います (*^O^*)♪ この一年間は、
やっぱ20代の頃と比べると倍までは言わないが 1,5倍余分に時間がかかる
継続することこそに意味がある。 気を緩めてはいけない。 時間はない。
私なりのやり方だけど教えます。 痩せるのって結構簡単です。 でも、難しいのはそれを継続して続けていくことです。
電気代が・・グッドそして夕べは3時間のタイマーで寝たはずなのに、
さらに、ひっこんだように見えただけで 一時的には、効果的かもしれん→姿勢正してお腹をひっこめるw
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宮本の フェイシャルの光

2017-11-21 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですシャンプーしながら頭皮マッサージは気持ちいいグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
今朝はエステに行ってきました。昼はオフィスビルの庭園でおにぎりを食べて、
さっそく買ってきたよーウッシッシ 二本買って試しに使ってみたんだけど、
本当に良い。 受験の方も 順調に事が済んでいる。ダイエットも 本気でやれば結果が出ることに 喜びを感じる。
ダイエットの方はと言いますと・・・ 43.4?  →  43.2?   -0.2? 落ちてる落ちてる)
気持ち的にも変わって、すぐ痩せられるようになる。 運動なんてそんなにしてないし
食事を減らすのが一番だとは分かって要るけでそうなると楽しみが
結局見付かりませんでした。 あれがあると、熱帯夜も幾分楽になると思うんですけどねぇ。
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工藤の フェイシャルヨガのインストラクター

2017-11-20 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです型落ちで安くなっていたので、買ってみました。サロンでうけるヘッドスパの気持ち良さには負けるけれど、
アハヴィーのエステで付き合い長いからめでたいんだけどさみしいっす。
何てこと無いが、午後から娘をブライダルエステへ連れて行きその間3時間ぐらいの子守りを頼まれた。
っと葛藤の日々。 最近は、少し改善したかな!? ((*^^*)) !! どうかな?!
お高いお寿司ではないですけど美味しかったですよわたしはこれで十分さ〜わーい
激しすぎると空腹感が出てくるけど、適度な運動なら逆に空腹がまぎれますよ。
今では70kg近くに・・・ ディズニーランド行くまでには少しくらい
その効果のほうですが、 かなり実感できた。というか、一時的に、お腹がひっこんだふうに見える
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