完璧ボディー

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永野の フェイシャルエステのシェービングブライダルエステ

2016-10-26 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです若干、髪がきしむのが気になったけど、本シャンプー前だからまぁいいかあせあせ
いつもならストレッチのエステなんだけど先月お店が引っ越しして
さっそく買ってきたよーウッシッシ 二本買って試しに使ってみたんだけど、
体脂肪率はあと7〜8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
サイズは20センチ以上変わって、周りからも見た目について言われることが増えたかも。
というわけで、本気で痩せたい!自分を変えたい!って 人は気軽にメールして頂ければ 
でも、毎日出掛けるようになったし、プラマイ0くらいじゃね?
さらに、ひっこんだように見えただけで 一時的には、効果的かもしれん→姿勢正してお腹をひっこめるw
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小原の 福島市のフェイシャル

2016-10-25 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです体調まあまあだから 夜勤増やして結婚軍資金も貯めるし お洋服も買う。
なったような気がする今日この頃なのでした。やっぱりそうだね
7月…暑い季節になってきました(-_-;) 最近は「つるつる肌」
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
食べた後は近くにあったスタバでラテをご注文美味しいですよね指でOK
痩せたいからでしょ??そんなに楽して痩せたいの??(´?д?`)
毎日食べたい物を全て買っていたから、お腹いっぱいでも買ったもの全て食べていたげっそり
ダイエットに取り組むことにした。 とりあえず、走ってみた。
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大島の 医療レーザー脱毛

2016-10-24 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです私も同じく。 父の遺伝もあり、体毛に悩まされてます(ToT)
和歌山で旦那が喫茶店やってるとかで和歌山の高野山にお引越し。
そのうちの一本が肌に合わず真っ赤になりやしたバッドけど、もう一本の方が
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
ぱっとしない天気でふらふらウォーキングには行けませんでしたたらーっ(汗)
ちゃんと今もメールしてくれる人は数人しかいないし。本気で痩せたいなら
今は外で子供と遊んで汗はかくけど・・・その分水分補給もするのであまり意味は無いかな〜w
さらに、ひっこんだように見えただけで 一時的には、効果的かもしれん→姿勢正してお腹をひっこめるw
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長田の 脱毛の名古屋

2016-10-23 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです体調まあまあだから 夜勤増やして結婚軍資金も貯めるし お洋服も買う。
アハヴィーのエステで付き合い長いからめでたいんだけどさみしいっす。
交通費・エステ費・維持費がかかるし、悩んでたんですよあせあせ(飛び散る汗)
体脂肪率はあと7〜8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
減量のコツは?とか色々聞かれるけど 継続し続ける事、これに尽きるかも。
痩せたいからでしょ??そんなに楽して痩せたいの??(´?д?`)
それともストレス太りかなwww とりあえず運動は苦手なほうなのであせあせ 簡単なダイエット方法無い?
水分を補給するが、汗もかくので、きりがない。 今はアイスコーヒー、一息ついている
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鈴木の フェイシャルエステの大宮

2016-10-22 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですあんなとこに、こーんな…((((;°д°)))) 逆に髪が薄くなってきたようなげっそりあせあせ(飛び散る汗)
ここまで出来るなら仕事に復帰したら?とも思えますけどね(笑)
休めるのは嬉しいんですけど、なんかそう言われちゃうと複雑だわ冷や汗
11月から新しい職場に入社し、経験者でもその職場では新人という立場。それは、未だに変わらない。
少しお腹が空いていたのでお店を物色・・・ そんなにゆっくりは出来ないので
間食したくなったら5分待つ その間にメールや電話などして気分を紛らわせれば食べる事なんて忘れる。
実はダイエット休んでました。5月半ばくらいかな、熱中症になりかけて
おはようございます!!! 爽やかな朝です! 花も元気一杯で咲いてます
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