完璧ボディー

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永野の フェイシャルトリートメントエッセンスのsk2

2018-02-14 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです型落ちで安くなっていたので、買ってみました。サロンでうけるヘッドスパの気持ち良さには負けるけれど、
今朝はエステに行ってきました。昼はオフィスビルの庭園でおにぎりを食べて、
ある意味で私自身の挑戦かつ忍耐の年でした! まずは、忍耐について… やっぱ20代の頃と比べると倍までは言わないが 1,5倍余分に時間がかかる
上手く時間を有効に使うか。を考え効率的で充実した毎日を作る。でも、明日は休みなので、 お酒を呑みました〜
好きなものも適度に食べながら1ヶ月10キロは落として リバウンドすらせず、
夏だね!!!!!毎日あっつー30℃超え。。。さて、ダイエット。
汗をたくさんかきました。 それと、同窓会に行ったとき、皆かわらないものでしたがすさまじく肥えた人が、多数いて、『自分は大丈夫なんじゃないか?』と思えてきました
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