完璧ボディー

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上原の バンコクのフェイシャル

2017-10-30 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
睡眠不足にもかかわらず、なかなか寝付けない。 こんなことなら
何てこと無いが、午後から娘をブライダルエステへ連れて行きその間3時間ぐらいの子守りを頼まれた。
本当忍耐かつ挑戦!! の年でしたね!(^o^)/ 明日から25歳の一年間がstart♪♪
減量のコツは?とか色々聞かれるけど 継続し続ける事、これに尽きるかも。
全部を我慢するわけじゃない。 今までが食べ過ぎてただけ。そうやって自分でだんだんと気付いて行って
で、目標体重を減らして、とりあえず50kgに変更。甘いのは重々承知です。
昨日は10日締め切りの仕事で、午前中は集中。 午後は普段の仕事。
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