完璧ボディー

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前川の フェイシャルエステティシャン

2018-02-19 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりですさて、先日ビックカメラのセールで前から気になってた頭皮エステが
もうじき産休って。めでたいんだけどね……さみしーなー。涙
とも考えるが明日の事を考えると・・・ 午前中は仕事。 ま、これは忙しくても
体脂肪率は3%ダウン う〜ん、40日がんばってこれかぁ・・・
『それでも痩せない!!』とかいってる人って結局継続もせず、ダイエットシェイク飲みながらごはんやお菓子ばっか食べてる人でしょ?? 病気とかにもなるけど、徐々に飲む量を増やせば問題なし。 運動するなら食後の1時間後〜3時間後
10kgは落としたいんだけどな〜あせあせ 30半ばまで本当に60kg越さなかったのに
ちょうどその頃に、同窓会があったので、それに向けて、がんばったわけです
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