完璧ボディー

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森下の フェイシャルエステの大阪のランキング

2018-01-25 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですシャンプーしながら頭皮マッサージは気持ちいいグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
いつもならストレッチのエステなんだけど先月お店が引っ越しして
今日で、24歳を卒業します〜c(>_<。)シ* ありがとー24歳の一年間♪(^o^)/
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
『それでも痩せない!!』とかいってる人って結局継続もせず、ダイエットシェイク飲みながらごはんやお菓子ばっか食べてる人でしょ?? お水をいっぱい飲む事。みくしーの記事で水を飲み過ぎるとむくむ!とか
親父がジム通いしてから、夕飯のおかずほとんど作らずお惣菜を買うと言う手抜きしてるあっかんべー
ダイエットに取り組むことにした。 とりあえず、走ってみた。
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