完璧ボディー

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大槻の 脱毛症

2015-11-28 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
下半期も頑張っていきましょ~わーい(嬉しい顔)恒例のエステ行きました。
とも考えるが明日の事を考えると・・・ 午前中は仕事。 ま、これは忙しくても
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
でも、頑張らなければ、幸せは続かない。 努力が生み出したこの成果を、 更なる高みを目指すためには、 頑張り続けること。
甘えすぎじゃない?だからぶくぶく肥るんだよ。 少し我慢すれば、もっとできるようになるし
昼食はちゃんと今迄通り作ってるけどねボケーっとした昨日久しぶりに
今日は、5キロ走ってきました。腹筋も背筋もない身体でも、 気合をもてば走れるもんです。
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