痩せるエステ

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寺田さんが教えてくれた 大阪のメンズエステ

2017-11-30 14:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
んで、家計簿もつけるようにしようかな、とこれが一番、私の中で長続きするかわからないもの。
なってきて、もしかして と思い、麦茶に変えたら食欲戻った。
夏までにダイエットしよって思っている。 食事制限をはじめてまだ
ムキムチボディになっちゃうし細くなりにくいのです。 今まで蓄えた沢山の脂肪を消費してゆくと思えば
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
今日、職場でのお客様との会話で本気でジムに通おうかと思った(*_*)
隙あらばトレーニングに励もうと思っていますこのポッコリお腹がスリムになるのはいつか分からないケドね。
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