痩せるエステ

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若林さんが教えてくれた 中国エステ

2017-06-14 21:00:12 | 日記
今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
エステ行けば綺麗にやせれるしすごいイと思うんだけどね。でもなぁ。
まさくんは、どちらかと言えばデブ専でわたしが太った太ったと騒いでも、
だからこそ自分にプライドを持っているみたいです。最近はいろんなことに頑張ろうとしていたので、
綺麗にやせるって言うのがやはり目標なのでそこを目指します!
・姿勢よく、常に腹部に気を使って歩く、座る。(これね、すぐに忘れるの(笑))
?DVDのお金だってバカに出来ないですからね それだったらエステでおかねかけたら?
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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