痩せるエステ

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佐久間さんが教えてくれた ?エステなび

2016-05-27 21:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますアパートを購入した女性の節約術観て思った。基本的に長続きしない私だけど、
「1ヶ月に2??以上痩せちゃ駄目って言ったでしょう!」と怒られた
コアリズムを完走できるようになってきたら他にも何か追加するかもです。
夕方あたりになると、なんか食べたい~おなかすいた~って思うようになります。
綺麗にやせるって言うのがやはり目標なのでそこを目指します!
まぁ、だいたい食べていた辺りで終わってますけどね(笑)まったく
減らないことでイライラしたり落ち込んだりしないことを最初に決めておきます。
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀`)
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齋藤さんが教えてくれた エステアップ

2016-05-27 14:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますあとダイエット再開する。1?s太っただけなのに「太った」言われたのがマジで頭来たから痩せる。
なんか今は収入減ってるし。派遣てそういうものだけど・・・
ダイエットエステ的な感じなんですが一日で効果あり?ってかんじっです
夕方あたりになると、なんか食べたい~おなかすいた~って思うようになります。
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
・昨日からマッサージ(遅っ! しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
ダイエット中は、体重が減らないことなんて、沢山あります。
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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富田さんが教えてくれた jエステ

2016-05-27 08:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます痩せる=キレイになるとは言えないということです。
ダイエットは痩せて終了じゃなくて維持してナンボ。無理して不健康な痩せ方はすべきじゃない。
ダイエットなう! 今週は脂肪燃焼スープが私の主食です!!!
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー!\(^^)/ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います!
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
吸収したがってしまうらしいと聞きかじってきたので、食事の時以外は、水!!と決めてやってみることにした。
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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武藤さんが教えてくれた エステ制服

2016-05-27 04:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます一応、生きてます。近況。告白してフラれた(;´д`)彼氏いるのわかってたけど、
日記感覚でいけばなんとかなるかなって感じだけど、まずは一ヶ月。
あー痩せたいなぁ。胸を落とさずに痩せたいやはりエステにくかなぁ。
バイトは特にお勉強になりました!人は良い人がたくさんで助けられましたが、
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる!!
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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