痩せるエステ

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森川さんが教えてくれた jエステ

2016-05-09 21:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
夜遅く食べない方がいいらしいけど、空腹で寝るのもよくない。
肉が食べたい!1週間の脂肪燃焼スープダイエットが終わったらうまいもの食ってやるし(-.-)
ダイエットを開始してそろそろ2カ月になりますかねえ。なんか相変わらず見た目は変わってないんですが(苦笑)、変わった点もあるのですよ。
勿論、筋トレやストレッチは必要なことだけど まず脂肪を落とすことから始めないと、
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
どうしたら良いのかなぁ?って考えたほうが建設的ですたしかに。コースメニューで 焼きたてパンが食べ放題です。 誕生日のコースがあって 贅沢気分を味わいました。
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青山さんが教えてくれた ダイエット方法の運動

2016-05-09 14:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます痩せる=キレイになるとは言えないということです。
んでも、とりあえずすぐ苛々する性格も矯正していかねば。三日坊主にはならないよう、気をつけよw笑
コアリズムを完走できるようになってきたら他にも何か追加するかもです。
会社の本部のくずさをしっかりみることができました!他にもいろいろお勉強になりました!
エステはやはりお金を取るだけありますねーこんなに効果があるんだもの
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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村山さんが教えてくれた 名古屋のエステ

2016-05-09 08:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきますまぁ、仕事はぼちぼちな感じで頑張ってるし、仕事減ってるから節約はしなきゃいけないんだけど、
でも、楽して痩せれる方法はないし、痩せる薬やダイエットサプリに頼るなら、運動すべし。
味が薄くて悲しいです!そんな中で食べる納豆が美味しすぎてヤバいです!
バイトも土日しか出れないから土日はバイト三昧。平日の方が休日のようでした!
疲れちゃって、お腹と脇腹まで及ばずに果てた… でも、このボコボコはどうにかしたいなぁ!!
・昨日からマッサージ(遅っ! しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
ダイエットと体力 ジム行きたい 仕事終わってから、前に付き合ってた人のお母さんに線香あげに行って来たけど…
家にいるうちは暇な時間が割とあるからテレビを観ながらトレーニングをしたいと思います(*´∀`)
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岡さんが教えてくれた 渋谷のメンズエステ

2016-05-09 04:00:04 | 日記
今日も元気に書いていきます次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
甘いものとか揚げ物とらないようにしても、運動してても太ったわ。。。
コアリズムを完走できるようになってきたら他にも何か追加するかもです。
夕方あたりになると、なんか食べたい~おなかすいた~って思うようになります。
脂肪と筋肉がミルフィーユ状に形成され結局引き締まりはするけど
まぁ、だいたい食べていた辺りで終わってますけどね(笑)まったく
ダイエットと体力 ジム行きたい 仕事終わってから、前に付き合ってた人のお母さんに線香あげに行って来たけど…
コースメニューで 焼きたてパンが食べ放題です。 誕生日のコースがあって 贅沢気分を味わいました。
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